Kan Een Smartwatch Bloeddruk Meten?

Bloeddrukmeting met een smartwatch

Een smartwatch, waaronder de galaxy watch5, kan soms ook gebruikt worden om je bloeddruk te meten. Dit is een belangrijke gezondheidsfunctie. Een te hoge bloeddruk zorgt namelijk voor een verhoogd risico op een hartinfarct of beroerte. Het Samsung-horloge toont zowel de bovendruk als de onderdruk, maar ook je hartslag.

Deze smartwatch heeft een interne sensor (fotoplethysmogramsensor). Zo kan hij je bloeddruk en harstslag meten. Om je bloeddruk te kunnen meten met deze smartwatch moet je de Samsung Health Monitor-app installeren op een Samsung Galaxy-smartphone. Hiervoor heeft je telefoon besturingssysteem Android N of hoger nodig. Zonder Samsung Galaxy-smartphone kun je geen bloedruk- of ecg-meting uitvoeren.

Wanneer je de bloeddruksensor voor het eerst gebruikt, moet je de smartwatch eerst kalibreren met een fysieke bloeddrukmeter. Hoe betrouwbaar de metingen van je horloge zijn, is afhankelijk van de kwaliteit van de bloeddrukmeter die je voor kalibratie gebruikt.

Kalibreren en meten

• Nadat je de smartwatch en smartphone via bluetooth met elkaar hebt verbonden, maak je een profiel aan.
• Hierna moet je het horloge kalibreren.
• Dit doe je door het horloge om te doen en 3 keer je bloeddruk te meten met een bloeddrukmeter.
• Voordat je begint, is het belangrijk dat je ontspant.
• De band van de bloeddrukmeter schuif je om je bovenarm, aan de kant waar je het horloge niet draagt.
• Om te zorgen dat het horloge nauwkeurig meet, wordt aangeraden om het horloge om de 28 dagen te kalibreren.
• Na de kalibratie kun je het horloge gebruiken om je bloedruk te meten.
• De meetwaarden worden opgeslagen op de Health Monitor-app op je smartphone.

We raden je voor de betrouwbaarheid van de metingen aan om het horloge daarna iedere 28 dagen weer te kalibreren. Zo zorg je altijd voor de beste inzichten in je gezondheid.

Let op: je hebt een bloeddrukmeter nodig om het horloge te kalibreren. Dit betekent dus niet dat het horloge je bloeddrukmeter volledig vervangt.

Nauwkeurigheid van de metingen

Om te controleren hoe nauwkeurig de smartwatch meet, heeft onze proefpersoon de Samsung Galaxy bloeddrukmeter vergeleken met de waarden van bloeddrukmeter Microlife BP A1 Easy. Deze bloeddrukmeter staat bij Stride BP-lijst van de Hartstichting van betrouwbare bloeddrukmeters. Deze Microlife bloeddrukmeter is ook gebruikt tijdens het kalibreren van het horloge.

We zien in onze proef dat de waarden van beide bloeddrukmeters heel dicht bij elkaar komen na kalibratie. Soms is er zelfs maar een verschil van 1 of 2 punten. Dat zien we vooral terug als we 's ochtends en 's avonds meten. Goed om te weten, is dat onze proefpersoon jong en gezond is en geen grote broeddrukschommelingen heeft.

Bij het tussentijds meten in de middag kan de bloeddrukmeter een hogere waarde aangeven. Bijvoorbeeld een uur na het eten of inspanning. De waarden die getoond worden op de Galaxy Watch4 zijn dan wat lager dan op de bloeddrukmeter. Dit is op basis van de ervaringen van 1 proefpersoon.

Het valt op dat de gemeten waarden op de smartwach vaak in de buurt liggen van de ingevoerde waarden tijdens de kalibratie. Zelfs als de bloeddrukmeter een wat hogere waarde aangeeft. We hebben niet onderzocht hoe de bloeddrukmeter van de Galaxy Watch4 presteert bij iemand die sterke bloeddrukschommelingen heeft.

De nauwkeurigheid van de metingen van de smartwatch hangt ook sterk af van de bloeddrukmeter die je thuis gebruikt.

Gebruik en voorwaarden

1. De ecg- en bloeddrukfunctie zijn alleen geschikt voor gebruikers van 22 jaar en ouder.
2. Voor nauwkeurige bloeddrukmetingen is er iedere 4 weken een kalibratie vereist van de bloeddrukmonitor en bloeddrukmeter.
3. Vereist een Galaxy smartphone met Android 7.0 of hoger.
4. Gebruikers moeten net zoals bij een traditionele bloeddrukmeter hun bloeddruk in rust meten en niet tijdens het sporten.
5. Tijdens de meting mogen zij ook niet roken of drinken.

Omdat je een bloeddrukmeter nodig hebt voor de maandelijkse kalibratie is deze functie vooral interessant voor patiënten die hun bloeddruk tussendoor of onderweg willen bijhouden. Het is ook handig om deze gegevens als pdf te delen met je huisarts of familie.

Samsung geeft aan dat de resultaten van de Health Monitor app geen complete diagnose stellen. Overleg dus eerst met je huisarts of zorgverlener voordat je medische stappen onderneemt. Patiënten moeten op basis van de gegevens niet zelf de dosering van hun medicatie aanpassen.

Galaxy Watch-modellen

Galaxy Watch5

De Samsung Galaxy Watch5 is een horloge met ecg-hartslagmeter en bloeddrukmeter. Daarnaast biedt het een hoop andere gezondheidsfeatures. De smartwatch geeft zelfs je huidtemperatuur weer. Daarbij maakt het horloge gebruik van infraroodtechnologie. Ook biedt het spo2-metingen. Deze geven het zuurstofgehalte van je bloed weer. De Galaxy Watch5 geeft daarnaast handige inzichten in je slaappatroon en huidige stressniveau.

Galaxy Watch5 Pro

Houd je gezondheid in de gaten met dezelfde gezondheidsfuncties als de Galaxy Watch5. Dankzij de aanwezigheid van de grootste batterij in de serie kan je bovendien extra lang van het device genieten!

Galaxy Watch4 Classic

Het device beschikt over handige functies om je gezondheid in kaart te brengen, zoals sleep tracking, een spo2 meter, een bloeddrukmeter en ecg sensor.